喝醋能降血壓嗎
在生活中人們經(jīng)常會用吃醋來形容女性，其實(shí)在生活中吃醋也是一個很不錯的，醋在人們的生活中作為調(diào)味劑，可是它的作用卻不僅僅是調(diào)味劑，對于人們來說喝醋也是有很多的好處的，只是大家還都不知道而已，很多人都想要知道喝醋能降血壓嗎？深入的了解醋之后大家就可以知道了。
喝醋對于人們的身體也是有很多的益處的，關(guān)于喝醋能降血壓嗎這個問題大家都非常的關(guān)注，為了讓每一個人都有一個好的身體，今天就要為高血壓患者介紹一下喝醋能降血壓嗎？
每天喝兩勺醋有助降血壓。這對高血壓患者來說，無疑是一個簡單、易行的方法。研究人員報告稱，接受測試的175位25—60歲的受試者，被分成3組，包括每天喝2大匙醋(30毫升)、1大匙醋(15毫升)以及不喝醋。結(jié)果顯示，第一組受試者不僅血壓降下來了，內(nèi)臟脂肪和體重都明顯降低，腰圍也明顯細(xì)了。
從研究結(jié)果看，喝醋對于高血壓患者的益處是非常明顯的。雖然國內(nèi)沒有做過相關(guān)試驗(yàn)，但喝醋軟化血管的作用是眾所周知的。這可能是因?yàn)榇桌锏脑硭貢懦じ皆谘鼙谏系囊环N脂肪，減少血液中膽固醇含量，起到軟化血管的作用。
專家指出，要想確保醋的上述功效，最好直接喝，比如早晚各一勺。而加熱等烹飪方法會影響醋的此項(xiàng)作用，比如醋熘土豆絲、糖醋魚，雖然其中也放了醋，但經(jīng)過高溫加熱，功效會打折扣。
喝醋能降血壓嗎這個問題大家應(yīng)該很了解了，在任何時候大家都不能因?yàn)榧膊《艞壷委煟芏嗟募膊《际怯泻芏嗟姆椒ǖ模源蠹乙獙ふ业揭粋€比較適合自己的，對于喝醋能降血壓嗎這個問題大家可以去嘗試一下。相信高血壓患者會早日恢復(fù)健康。
