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?中醫眼光看待泡腳的好處

2017-05-12 13:24:24  來源:360常識網   熱度:
導語:泡腳是一件很常見的事情,泡腳對緩解人體各方面問題,都是有著一定幫助,而且長期的泡腳在預防一些疾病上,效果也是非常不錯的,不過在泡腳

泡腳是一件很常見的事情,泡腳對緩解人體各方面問題,都是有著一定幫助,而且長期的泡腳在預防一些疾病上,效果也是非常不錯的,不過在泡腳的時候,要注意方法選擇要正確,同時泡腳的時候也是可以選擇一些藥物進行,這樣對身體的幫助更大,那中醫眼光看待泡腳的好處都有什么呢?

很多人對中醫眼光看待泡腳的好處并不是很清楚,這就需要在泡腳的時候,對這方面進行一些認識,使得在選擇的時候,都是可以知道泡腳對自身的幫助到底有多大。

中醫眼光看待泡腳的好處:

(1)促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液循環不好,醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個極好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理論來講,腳上有人體各臟腑器官的反射區和穴位,以及經絡,很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以,當我們做完足底按摩后,會感覺渾身輕松。同時,人體腳上有6條主要的經絡,包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點,和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起始點,都在腳上,因此,熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經絡。

(3)對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補藥,窮人泡泡腳”,可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現代社會,空調的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內多寒濕,通過中藥泡腳,可以加速體內排寒。

以上就是隊中醫眼光看待泡腳的好處詳細介紹,在泡腳的時候要注意時間,它的時間不宜太短,而且泡腳一定要熱水,這樣才能夠得到很好的效果,同時對一些腎不好的人群,可以經常泡腳,它能夠很好的改善人體一些問題。

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