中醫(yī)養(yǎng)生知識 拔罐時常用的體位有4種
2017-05-12 16:56:51 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：拔罐是我們中醫(yī)中用于治療疾病的常用方法，拔罐有很多的好處，可以幫助患者消腫止痛、行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)。但是究竟拔罐是站著的還是坐著拔
拔罐是我們中醫(yī)中用于治療疾病的常用方法，拔罐有很多的好處，可以幫助患者消腫止痛、行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)。但是究竟拔罐是站著的還是坐著拔好呢？拔罐都有哪些體位呢？下面一下來了解一下吧！
體位一：坐立位
坐立于木凳上，暴露后頸及背部，有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側(cè)，以及大腿前上側(cè)膝部等部位。
體位二：側(cè)臥位
側(cè)臥位可根據(jù)治療的時實際需要，將兩下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。這樣做的好處是有利于吸拔胸脅。髓和下肢內(nèi)外側(cè)等部位。
體位三：俯臥位
背面而臥，或頭轉(zhuǎn)向一側(cè)或向下，下墊枕頭，上肢自然置于軀干兩旁，肌肉放松，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利于吸拔腰背、脊椎兩側(cè)，以及下肢后側(cè)等部位。
體位四：仰臥位
仰面而臥，頭下墊枕，下肢平伸或膝下墊枕，上肢自然置于軀干兩旁，或屈肘置于頭部兩側(cè)，肌肉放松，暴露胸。腹部及上、下肢前內(nèi)側(cè)，有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側(cè)等部位。
拔罐時，具體選擇哪種體位，要根據(jù)拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時，可靈活掌握。
