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艾灸哪個季節最好

2017-05-12 19:45:44  來源:360常識網   熱度:
導語:其實在很早之前人們就已經意識到,通過艾灸具有保健養生的效果,但是后來人們通過實踐發現在一年當中的不同季節艾灸,所取得的效果有一定差

其實在很早之前人們就已經意識到,通過艾灸具有保健養生的效果,但是后來人們通過實踐發現在一年當中的不同季節艾灸,所取得的效果有一定差別,于是根據實踐人們總結出了一年當中適合艾灸的季節,或者時間。比如說在一年當中,冬至開始,人的陽氣開始復蘇,冬至之后開始艾灸好處就更為明顯。

一年當中哪些時間或季節艾灸最好。切合自然規律進行治病防病是中醫的特色,但是當季節和氣候交替變化的某些特殊時段,人體相對于外界處于一種相對薄弱的狀態,這時我們應該避之有時,減少不利因素。《太平圣惠方?卷一百》記載的四季人神不宜灸就明確提出:“春在左肋,秋在右肋,夏在臍,冬在腰。

春天不適宜灸治左肋處的穴位,秋季不適宜灸治右肋的穴位,夏季不宜灸治肚臍,冬季不宜灸治腰部穴位。男性在除日不適合艾灸。除日指陰歷一年的最后一天,就是除夕。古人認為除日相當于死日,蓋一歲盡處,猶一生盡處。

女性破日不適合艾灸。破日是舊歷書中的不吉利的日子,認為一年中有些不吉利的日子(根據天干地支經過復雜計算得出),那一天怨氣沖天,冤鬼、惡靈因為無法超生,又得不到親人的供奉,而且怨氣又得不到緩解,所以在陰氣最盛的時候回到陽間,宣泄自己的怨氣。

還有一些問題需要注意,比如說久病之后陽氣損傷太重,在這個時候不能夠艾灸。另外身體存在嚴重的炎癥也不適合進行艾灸。在夏季,自然界陽氣隆盛,這個時候如果艾灸,能夠促進身體恢復,效果更為理想。也就是說在一年當中,春夏季節更適合你艾灸。

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