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艾灸關元氣海有什么作用

2017-05-13 09:03:35  來源:360常識網   熱度:
導語:艾灸就是中醫通過點燃艾葉來刺激我們體表的穴位,從而達到保健治病的作用。艾灸其實是一種物理療法,這種治療疾病的方法在遠古時代就已經開

艾灸就是中醫通過點燃艾葉來刺激我們體表的穴位,從而達到保健治病的作用。艾灸其實是一種物理療法,這種治療疾病的方法在遠古時代就已經開始了,并且艾灸和針灸往往具有相輔相成的作用。對于現代人來說,做針灸的人可能相對多一點,做艾灸的朋友可能相對比較少。下面就來介紹一下艾灸關元氣海有哪些作用。

其實,不管是腰痛,還是手腳冰涼,歸根結底就是氣血不通。中醫學理論認為,通過艾灸能夠促進血液循環,排出體內的寒氣,改善手腳冰涼的情況。艾灸療法能健身、防病、治病,在我國已有數千年歷史。早在春秋戰國時期,人們已經開始廣泛使用艾灸法,如《莊子》中有“越人熏之以艾”,《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的記載。艾灸起初主要是用于治療寒證的,尤其是針對氣海穴和關元穴的艾灸,能夠達到溫經通陽、溫運氣血的效果。氣行則血行,血行則瘀散,通過化瘀通絡給身體帶來溫暖,祛除寒涼。這兩個穴位很好找。你把手指并攏放在肚臍的下方,大約兩指處是氣海穴,三指處就是關元穴。

氣海穴,氣,氣態物也;海,大也,意思是指任脈水氣在此,有“氣海一穴暖全身”之譽稱,是說氣海穴有溫養、強壯全身的作用。中醫學認為,此處是人體之中央,是生氣之源,人身真氣由此而生,所以對于陽氣不足,生氣乏源所導致的虛寒性疾患,氣海穴往往具有溫陽益氣、扶正固本、培元補虛的功效。在臨床中,對于先天不足、后天失養,體質虛弱的患者,臨床中常常采用艾灸氣海穴的方法治療。

我們在做艾灸的時候一定要保證專心致志,艾灸不是偶爾做一次就會取得效果的,一定要堅持做下去。在做艾灸的時候選擇的穴位一定要準確,由于艾灸需要用火,所以說在做艾灸的過程當中還要注意防火。最后,做艾灸的時候,由于要脫衣服,所以一定要注意好身體保暖。

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