久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 正文

裸睡對男生的好處有哪些?怎么裸睡才好?

2017-05-13 12:38:52  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我想大家即使沒有嘗試過大概也有聽說過的吧!隨著社會生活的不斷發(fā)展進(jìn)步,裸睡也成為一種時尚,很多人都喜歡裸睡。那么男人裸睡有哪些好處

我想大家即使沒有嘗試過大概也有聽說過的吧!隨著社會生活的不斷發(fā)展進(jìn)步,裸睡也成為一種時尚,很多人都喜歡裸睡。那么男人裸睡有哪些好處呢?

有效防止性功能障礙

從預(yù)防性功能障礙來說,和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內(nèi)衣,都可能會影響氣血循環(huán),使陽氣被抑制,對于性功能更無益處。同時,內(nèi)褲太緊,會使陰囊的溫度升高,導(dǎo)致精子生成和發(fā)育障礙,降低男性的性能力;另外,緊身內(nèi)褲還會給生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫,導(dǎo)致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環(huán)和正常排精。脫衣而眠,則有利于氣血流通,使體內(nèi)陽氣舒展暢達(dá),且裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強(qiáng)。

從治療性功能障礙來說,臨床研究已證明裸睡對治療緊張性疾病的療效頗為明顯。對于男性由于焦慮、緊張?jiān)斐傻男怨δ苷系K也有效果。中國人在夫妻生活方面觀念比較保守,很多男性性功能障礙是由于心理緊張、自卑引起,與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價不無關(guān)系。建立了裸睡習(xí)慣的夫妻,對彼此的身體更加坦然,性生活更放得開,男性在性行為中更容易主動。同時,也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧,增加親密接觸的機(jī)會,對彼此也更加寬容和欣賞,有利于夫妻感情的維持。

將泌尿生殖感染拒之門外

陽氣充沛、氣血旺盛的中青年,以及大腿較粗、身體較胖的男性朋友,常常一覺醒來發(fā)現(xiàn)腹股溝、大腿內(nèi)側(cè)等私密處出汗較多。睡眠時內(nèi)褲吸收了汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細(xì)菌孳生繁殖,久了則導(dǎo)致濕熱聚集,引發(fā)濕瘡瘙癢。

潮濕的內(nèi)褲更易增加病原體進(jìn)入尿道口的機(jī)會,甚至引起泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)器官的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題,增強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮膚的排泄和散熱,免去瘙癢不適。

裸睡也有講究

中國傳統(tǒng)養(yǎng)生倡導(dǎo)自在調(diào)柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達(dá)的心態(tài),這也是擁有健康身心的基礎(chǔ)。因此,選擇裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。

當(dāng)然,裸睡也要有講究,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵,千萬不要把被子床單當(dāng)成不用換洗的貼身睡衣。對床單被褥質(zhì)地的選擇也要講究,以舒適、柔軟、透氣的面料為好,避免對皮膚產(chǎn)生刺激,影響睡眠。此外,如果有泌尿生殖系統(tǒng)感染,則不宜裸睡。

男人裸睡好處良多,可以有效預(yù)防許多男科疾病的發(fā)生。不過裸睡也是有講究的,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 主站蜘蛛池模板: 四虎影视在线 | 中文字幕亚洲电影 | 四色成人av永久网址 | 国产污视频网站 | av一区二区在线观看 | 污网站在线播放 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久 | 国产高清在线观看 | 亚洲午夜精品一区二区三区他趣 | 欧美色综合 | 欧美一区二区三区视频在线 | 日韩电影免费在线观看中文字幕 | 亚洲乱码国产乱码精品精98午夜 | 狠狠综合久久av一区二区老牛 | 91在线免费观看 | 欧美成人在线免费 | 狠狠艹av| 国产成人午夜片在线观看高清观看 | 午夜操操 | 国产激情免费 | 风间由美一区二区三区在线观看 | 黄色一级网址 | 动漫精品一区二区三区 | 国产福利一区二区在线 | 日韩欧美在线观看视频 | 在线国产区 | 国产美女高潮 | 日本黄色短片 | 欧美一级视频 | 超碰高清| 国产精品99精品久久免费 | 欧美三区| 国产精品久久久久久一区二区三区 | 99在线国产| 国产成人精品视频 | 久久久久久九九九九 | 日韩欧美中文在线 | 成人羞羞在线观看网站 | 国产在线区 | 国产精品久久 | 国产精品一区久久久久 |