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春季懷孕前的注意事項(xiàng)

2016-02-12 09:55:44  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:春暖花開,很多人喜歡把鮮花擺放在居室里。但對(duì)于孕婦的居室里,不宜擺放花草。有些花草會(huì)使孕婦產(chǎn)生不良反應(yīng),如茉莉、丁香、水仙等,具有濃烈的香味,會(huì)影響孕婦的食欲和嗅覺。

懷孕可是女性一生中一件意義非凡的事情,在這春暖花開的季節(jié),女性備孕要注意哪些方面的問題呢?

春季懷孕前的注意事項(xiàng)

室內(nèi)不要放花草

春暖花開,很多人喜歡把鮮花擺放在居室里。但對(duì)于孕婦的居室里,不宜擺放花草。有些花草會(huì)使孕婦產(chǎn)生不良反應(yīng),如茉莉、丁香、水仙等,具有濃烈的香味,會(huì)影響孕婦的食欲和嗅覺,甚至引起頭痛、惡心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外,孕婦代謝旺盛,居室需要充分的氧氣,而有些花卉如夜來香、丁香等,吸進(jìn)新鮮氧氣,呼出二氧化碳會(huì)奪走居室內(nèi)的氧氣,對(duì)孕婦及胎兒的健康十分不利。

居室注意保溫?fù)Q氣

在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比較冷,甚至比冬天里的溫度還要低,這時(shí)應(yīng)注意居室內(nèi)的保暖加熱,防止著涼感冒。懷孕后孕婦需要的氧氣比平時(shí)要增加20%以上,因此居室要注意通風(fēng)透氣,保持空氣新鮮,也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。

注意保持良好的心理狀態(tài)胎兒生長所處的內(nèi)分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯(lián),孕婦保持心情舒暢,樂觀豁達(dá),情緒穩(wěn)定,有利于胎兒生長及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。春季氣候多變,容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應(yīng)能力差,可出現(xiàn)機(jī)體內(nèi)外失衡,導(dǎo)致心理混亂的狀況。因此春季調(diào)節(jié)情緒很重要。

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