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吃什么能夠有效治療老花眼呢?

2017-01-10 23:13:10  來源:360常識網   熱度:
導語:人的年齡是在不斷增長的,我們的生理各方面系統的功能也會慢慢的下降。老花眼就是最常見的一種,人到了45歲之后都開始慢慢的出現了老花眼的

人的年齡是在不斷增長的,我們的生理各方面系統的功能也會慢慢的下降。老花眼就是最常見的一種,人到了45歲之后都開始慢慢的出現了老花眼的現象。除了那些患有近視眼的人,其他基本都會出現的,只是時間的早晚問題。那么老花眼也給我們的老年人帶來了很多的麻煩。吃什么可以治療老花眼呢?

巧食美味藥粥治療老花眼。

一、黑豆粥

取黑豆100克,浮小麥50克,粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮,待黑豆煮開花后,去掉浮小麥渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

二、枸杞粥

取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、冰糖,拌勻后繼續煮至米爛粥成,每天早晚食用。

三、何首烏粥

何首烏60克,粳米200克,大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時,然后去渣留汁,再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

四、女貞子粥

取女貞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少許調味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時,然后去渣留汁,再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

五、枸杞子炒肉絲:枸杞子30克,瘦豬肉200克。先將枸杞子洗凈,裝入碗中上籠(或隔水)蒸熟待用。將瘦豬肉切成絲。入鍋加植物油炒至快熟時加入蒸熟的枸杞子,再熘炒片刻即成(可加入食鹽等調味品)。此菜可每天佐餐食用。滋腎,養肝,明目適用于肝。腎不足型老花眼患者。

小編給大家介紹這么多種可以緩解和治療老花眼的食物,大家也可以都嘗試著做一下,給家里的老年人吃,一方面可以達到緩解老花眼的目的,另外,這樣的話還可以表達我們晚輩的一片孝心,讓我們的父母或者是爺爺奶奶開心。

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