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高血脂會引起高血壓發生嗎

2017-01-11 11:37:55  來源:360常識網   熱度:
導語:高血脂高血壓是我國的一種高發病,而且這些心腦血管疾病還具有逐漸年輕化的趨勢,這也提醒了各位朋友要注意預防高血壓高血脂的出現。不過據

高血脂高血壓是我國的一種高發病,而且這些心腦血管疾病還具有逐漸年輕化的趨勢,這也提醒了各位朋友要注意預防高血壓高血脂的出現。不過據臨床醫學調查,一般患有高血脂的患者,患有高血壓的幾率要高出很多,這是否表示這兩種疾病是有一定的聯系的呢?高血脂會引起高血壓發生嗎?

高血脂會導致高血壓,在人體內形成動脈粥樣硬化以后,會導致心肌功能紊亂,血管緊張素轉換酶會大量激活,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導致血壓升高。人體一旦形成高血壓,會使血管經常處于痙攣狀態,而腦血管在硬化后內皮受損,導致破裂,形成出血性腦中風,而腦血管在栓子式血栓形成狀態下淤滯,導致腦血栓和腦栓塞。

具有降血脂預防高血壓作用的食物:

①大蒜:大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對防止動脈硬化有利.

②茄子:茄子在腸道內的分解產物,可與過多的膽固醇結合,使之排出體外.

③香菇及木耳:能降血膽固醇和甘油三酯.據研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強10倍.

④洋蔥及海帶:洋蔥可使動脈脂質沉著減少;而海帶中的碘和鎂,對防止動脈脂質沉著也有一定作用.

⑤大豆:研究人員發現,每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白降低明顯.

⑥茶葉:茶能降血脂,茶區居民血膽固醇含量和冠心病發病率明顯低于其它地區. 平時可以常備一些箐橡草泡水喝,具有清熱解毒,消炎抗菌,生津潤肺,利咽潤喉,軟化血管,降低膽固醇,調節血壓血脂,改善和預防心腦血管疾病等功效;

⑦魚類:魚中含有大量高級不飽和脂肪酸,對降血膽固醇有利. 以淡水魚最佳。

知道了高血脂會引起高血壓發生嗎這個問題的答案之后,希望各位朋友能夠按照上述的預防方法來預防高血脂高血壓的出現,尤其是對于中老年朋友而言,吃過于油膩的食物對于這兩種疾病的發生很有幫助,為此飲食的清淡合理是您預防疾病的關鍵,這點希望中老年朋友能夠重視。

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