老人做完白內(nèi)障手術(shù)吃什么好呢
現(xiàn)代社會里老人們因為生理機能的退化，總會出現(xiàn)一些小毛病，而白內(nèi)障就是其中比較常見的一種，只是這種病發(fā)展下去最終會使人完全看不見東西。現(xiàn)在對于白內(nèi)障的治療，大多是采取手術(shù)治療的方法，那么，老人們做完白內(nèi)障手術(shù)吃什么吃了？要怎么吃、吃什么才能對做完手術(shù)的病人比較好，對病情的愈合起到積極的作用。
老人在做了白內(nèi)障手術(shù)后，需要多吃一些有利于眼睛恢復的食物，但是好多人又不知道如何選擇，眼科專家介紹說，維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。
說說老人白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好？除了我們所熟知的胡蘿卜和菠菜之外，下面三種食物在保護眼睛方面同樣不可小覷。
1、黃豆和豆制品：它護眼的作用源于其所含的植物性雌激素、維生素E、脂肪酸和天然消炎成分。黃豆制品，如豆奶、豆?jié){、豆腐等都有同樣功效。此外，研究發(fā)現(xiàn)，橄欖油和玉米都含維生素E，也是很好的護眼食物。
2、雞蛋：如果你本就愛吃雞蛋，這對你來說會是個好消息。雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基酸，有助預防白內(nèi)障，也可以在白內(nèi)障手術(shù)后起到調(diào)養(yǎng)作用。
3、西蘭花：西蘭花不但能提高視力，還有預防白內(nèi)障的作用。西蘭花含有葉黃素和具有抗氧化作用的玉米黃質(zhì)，對眼睛的晶狀體有保護作用，可以減少體內(nèi)自由基對眼睛的傷害。
上面給大家說了老人做完白內(nèi)障手術(shù)吃什么好，相信看完了的朋友們也會的所收獲，原來手術(shù)后的病人吃這些能夠幫助病情的恢復啊，也就是黃豆和豆制品、雞蛋、西蘭花以及富含維生系E的食物，也是對病情的作用不能小看的，一定要記得多吃啊。
