老人牙齒保健常見的3大誤區(qū)
2016-07-31 10:41:40 來源：360常識網(wǎng)
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導語：牙好胃口就好，很多老人在保護牙齒的時候常犯錯誤，導致牙齒不好從而影響胃口，常見的護牙誤區(qū)有哪些呢？
牙齒的健康和我們平時的飲食和生活習慣有很大關系，尤其是人進入老年化后牙齒總會出現(xiàn)問題，老年人要掌握科學的牙齒保健方法，避免陷入誤區(qū)。
1.沒必要洗牙
刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。
2.牙越磨越結實
過度磨損就會破壞牙外層的琺瑯質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關節(jié)因長期不當咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。
3.只漱口不刷牙
不少高齡老人至今沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用。可有效防止菌斑和牙石的形成。
