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什么人群適合喝紅茶呢?

2017-07-08 16:03:41  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):紅茶是一種非常常見的茶品,合理適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蚪o人體提供很多的微量元素,并且對(duì)于心腦血管的健康也會(huì)很有好處,對(duì)于皮膚癌,中風(fēng),流行

紅茶是一種非常常見的茶品,合理適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蚪o人體提供很多的微量元素,并且對(duì)于心腦血管的健康也會(huì)很有好處,對(duì)于皮膚癌,中風(fēng),流行性感冒也會(huì)有很好的防治作用,但是紅茶也會(huì)有很多的禁忌,下面小編就來(lái)介紹紅茶的主要的好處以及哪些人群適合喝紅茶來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生

紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的,發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,當(dāng)沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用,并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健也有益處。國(guó)外有資料報(bào)道,經(jīng)常飲紅茶還有防治流感、中風(fēng)及皮膚癌的效果。

研究表明,由于紅茶中含有一種類黃酮化合物,其作用類似于抗氧化劑,能防止中風(fēng)和心臟病。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示:每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比,前者罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要比后者低40%。

長(zhǎng)期飲用紅茶也能降低心血管疾病的發(fā)生

長(zhǎng)期飲用紅茶會(huì)變得虛冷胃也不再如以前強(qiáng)健經(jīng)常腹瀉。..更有甚者有時(shí)腎會(huì)冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、紅茶等。酦酵愈完全,也愈會(huì)破壞茶葉中有益人體的化合物(如維生素c等);相反的所帶來(lái)的負(fù)面影響,如產(chǎn)生心悸、減緩身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收速率等壞處

紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心臟功能。

紅茶里面含有一些特殊的元素,能夠增強(qiáng)人體對(duì)于細(xì)菌以及病毒的抵抗能力,平時(shí)用紅茶來(lái)漱口的話,能夠幫助過(guò)濾病毒引起的一些疾病,比如感冒,并且對(duì)于很多人容易出現(xiàn)的蛀牙,食物中毒,高血壓,糖尿病也會(huì)有很好的預(yù)防作用。

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