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蜂蜜生姜茶的作用是什么

2017-07-08 17:16:14  來源:360常識網   熱度:
導語:相信有相當一部分朋友都聽說過蜂蜜生姜茶,這種茶的功效非常顯著。首先是消炎的效果很好,比如牙齦發炎,或者是面部因為炎癥出現了一些暗瘡

相信有相當一部分朋友都聽說過蜂蜜生姜茶,這種茶的功效非常顯著。首先是消炎的效果很好,比如牙齦發炎,或者是面部因為炎癥出現了一些暗瘡之后,飲用這種茶炎癥能夠很快消失。其次這種茶還能夠使得身體血液循環加快,醉酒之后飲茶能夠很快的醒酒。蜂蜜生姜茶的作用不僅僅于此,請看下面的介紹。

秋冬季節,你是否感覺畏冷不適,總是手腳冰涼者?有沒有容易疲勞乏力、暈車暈船、感染風寒,月經總不準時等,那么來一杯蜂蜜姜茶滋潤、調理下身體吧,尤其對于女性來說這是一種很好的保健飲品哦。蜂蜜姜茶暖胃、祛濕,具有溫中散寒、健脾暖胃、發汗解表、嘔吐泄瀉、痰飲喘咳等功能。今天,小編就來教大家怎么做一份蜂蜜姜茶。

方法/步驟: 準備生姜一塊。洗凈,不要去皮。將姜切成小塊。放入料理機里,開啟研磨的功能磨碎。將磨碎的姜末找干凈的小瓶子裝好。把小瓶子放入冰箱保存,每天早晨起床空腹挖一勺,放入杯子,倒入開水。等開水稍涼變溫,再放入蜂蜜攪拌均勻,即可飲用。

注意事項:姜皮不可去掉哦,雖然泡茶的時候會浮在水面上影響口感,但是它也有自己的作用。若口感不佳,可以過濾殘渣再喝。一定要等沖姜的水稍涼一點再放蜂蜜,以免破壞蜂蜜的營養成分。 家里沒有料理機的用蒜臼來搗碎也可以。小瓶子姜末要在一個周之內喝完,以免變質。

蜂蜜生茶還能夠預防感冒,能夠增強我們身體的免疫能力,女性在經期前3天左右飲用蜂蜜生姜茶,能夠很好的緩解痛經現象。蜂蜜生姜茶能夠抑制脂褐素生成,所以對老年斑有很好的調節作用。還有就是晚上睡覺手腳冰涼的人,可以多飲用蜂蜜生姜茶,能夠驅寒。

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