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女生喝什么茶可以排毒養(yǎng)顏

2017-07-10 07:19:01  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:喝茶是個好習(xí)慣,有些茶飲,可以起到很好的排毒養(yǎng)顏效果,比如常見的普洱茶,還有大棗菊花茶以及山楂茶,這些茶飲絕對是養(yǎng)生茶飲的最佳選擇

喝茶是個好習(xí)慣,有些茶飲,可以起到很好的排毒養(yǎng)顏效果,比如常見的普洱茶,還有大棗菊花茶以及山楂茶,這些茶飲絕對是養(yǎng)生茶飲的最佳選擇,輕松幫助排毒。

1、普洱茶

這是一種很常見的濃茶,主要的產(chǎn)地的在云南。這也是一種減肥的茶葉,不僅能夠治療便秘,而且對于腸胃蠕動很有幫助。對于愛吃甜食的女生,這種茶水可千萬別放過哦!

材料:普洱茶葉、乾菊花5朵。

做法:兩種茶葉一起放入杯子中,加入滾湯的熱水沖泡即可,對于那些不愛喝濃茶的人,泡制的第一道茶水可以直接倒掉,直接飲用第二道茶水即可。

功效:普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,而那些腸胃不太好的人群,不要勉強飲用這類茶水。

2、大棗菊花茶

很常見的花茶種類,具有清熱解毒的功效,秋季是一個干燥的季節(jié),喝菊花茶就是不錯的選擇,大家不妨試試。

材料:幾朵干菊花、冰糖、大棗。

做法:大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水沖泡即可,最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,這會影響這道茶水的口感。

功效:這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒,而且有很好的補血功效,很適合女生飲用。

3、山楂茶

愛好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不錯的選擇,不僅能夠解油膩,而且還有幫助腸胃消化的功能。

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