肚子脹便秘不能吃什么呢？
現(xiàn)在有許多人都出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的原因是多種多樣的，其中在飲食上占很大一部分，因?yàn)橛性S多人，時(shí)間比較匆忙，早晨常常不吃早飯，中午和晚上總是暴飲暴食，當(dāng)出現(xiàn)便秘的時(shí)候，會(huì)給身體帶來(lái)很大的危害，所以有很多人經(jīng)常會(huì)問(wèn)，出現(xiàn)便秘不宜吃什么樣的食物呢？
便秘不能吃什么？具體介紹如下：
1、忌食或少吃辣椒、苗香、大蒜、大蔥、標(biāo)菜、姜、丁香、花椒等豐熱傷陰助火之品。
2、忌服或慎用附于、肉桂、吳菜英、鹿茸、丁香、巴裁滅、浮千董、仙茅、補(bǔ)骨脂、苞絲于、沙苑子、白豆菇、桂枝、白正、細(xì)辛、五加皮等性溫助熱傷陰之品，以及含有此類(lèi)的中成藥。
3、忌食辛辣、油炸等刺激件強(qiáng)食物，如烈酒、咖啡、濃茶等。這類(lèi)食物易損傷津液，使腸中淖液減少，加重便秘。
4、忌貪或少吃養(yǎng)麥、蠶豆、海蟄、蟹、田螺、螺獅、蚌、蛀、牡蛆、菱角、葫蘆、苦瓜，以及冰鎮(zhèn)的冷飲、冷食等涼件損氣的食物。忌服或使用黃冬、黃近、黃相、龍膽革、苦參、敗醬草、白頭翁、鴉仙子、馬齒頁(yè)、川梳子、芒硝、郁李仁、牽牛子、甘遂、大哉、羌北、商陸、地龍、百合等具有苫寒、峻廠、滲利、彩涼之藥，以及避免長(zhǎng)期服用含有此類(lèi)藥的巾成藥。
看了上面的介紹，相信對(duì)便秘不應(yīng)該吃什么樣的食物有了一個(gè)很具體的了解，如果出現(xiàn)便秘現(xiàn)象比較嚴(yán)重的話，應(yīng)該及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，便秘對(duì)人體的危害比較大，不但會(huì)影響人體的內(nèi)分泌，還可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)一些其他疾病，所以及時(shí)治療是最好的選擇。
