久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調理 > 正文

吃什么可以止咳潤肺呢?

2017-05-29 00:40:00  來源:360常識網   熱度:
導語:當肺部健康出現隱患后,最直接的表現就是咳嗽,那么吃什么可以止咳潤肺呢?其實很多食物都具有潤肺的作用,只要肺部功能得到改善和提高,就

當肺部健康出現隱患后,最直接的表現就是咳嗽,那么吃什么可以止咳潤肺呢?其實很多食物都具有潤肺的作用,只要肺部功能得到改善和提高,就不會輕易的出現咳嗽的現象了。可見平時注意養生保健還是很重要的,不能老是等到生病之后才著急的去治療,這樣難免會受到一些傷害。

1、百合:有肺結核、支氣管炎、支氣管擴張等秋冬燥癥的人可以食用百合調理滋養,百合有著潤肺止咳、清心安神的作用,可直接煮熟吃或者是煎湯喝。

2、荸薺:荸薺有著涼血解毒、化濕祛痰、清熱的作用,對于熱病傷津、口干舌燥、肺熱、咳嗽等癥的治療調理功效佳,荸薺可以和蓮藕一起榨汁喝。

3、葡萄:葡萄有著益氣益血、利尿、補肝腎、生津的功效,秋冬季節可以食用葡萄滋陰去煩。可以直接把葡萄搗爛成汁液,然后再加蜂蜜煎膏,用開水沖服。

4、柑桔:秋冬季節潤肺還可以吃柑桔,除了可以潤肺止咳,柑桔還可以醒酒利尿,一些身體虛弱或是熱病之后又津液不足、傷酒煩渴的人可以食用。

5、梨:秋冬季節潤肺,首先可以吃的就是梨,梨有著清熱解毒、止咳化痰、潤肺的作用,非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎癥的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是燉煮。

6、石榴:石榴也是可以潤肺的食物之一,它能止煩渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥癥的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以將它搗爛成汁或煎湯喝。

7、甘蔗:甘蔗是解熱、潤燥、滋養、生津的佳品,它有著消痰鎮咳的作用,能助脾和中,對于一些有口舌干燥、大便干燥、高燒、煩渴等癥狀的人可以食用甘蔗。

通過上面的介紹,大家對吃什么可以止咳潤肺呢也都很清楚了。現在環境污染比較嚴重,若是生活習慣再不好,不僅肺部健康會出現隱患,其他部位的健康也會缺乏保障。可見提高養生保健意識,時刻注意自身健康與安全還是很重要的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 中文字幕av一区二区三区免费看 | 欧美日韩中文字幕 | 亚洲va中文字幕 | 久久久综合色 | 国产www| 国产精品视频免费 | 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 极品美女中出 | 91av在线不卡 | 国产精品大片在线观看 | 91精品国产高清自在线观看 | 伊人精品久久久 | 亚洲黄色性视频 | 中文字幕一区在线观看视频 | 欧美在线观看网站 | 亚洲第一福利视频 | 操操操操网| 国产毛片视频 | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 精品国产乱码久久久久久牛牛 | 日日操夜夜操天天操 | 中文字幕日韩欧美 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 精品久久久久久久久久久 | 91天天综合| av免费观看网页 | a级在线观看免费 | 久在线视频| 成人精品一区二区三区中文字幕 | 午夜激情福利电影 | 精品国产欧美一区二区三区不卡 | 99精品国产99久久久久久福利 | 九九九色 | 久久久蜜桃 | 久久久国产精品入口麻豆 | 国外成人在线视频 | 国产成人a亚洲精品 | 欧美系列第一页 | 久久国产经典视频 | 亚洲视频免费在线观看 | 亚洲成人免费在线 |