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胃不好可以吃菠蘿嗎?權(quán)威答案是這樣的

2017-05-29 00:51:03  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):如果人的胃部不好的話,在飲食上需要特別謹(jǐn)慎,可能很多東西都不能吃。菠蘿屬于酸性的食物,這種酸性會(huì)刺激到胃部,所以對(duì)胃健康不利,也就

如果人的胃部不好的話,在飲食上需要特別謹(jǐn)慎,可能很多東西都不能吃。菠蘿屬于酸性的食物,這種酸性會(huì)刺激到胃部,所以對(duì)胃健康不利,也就是說(shuō)胃不好的人要少吃或者不吃菠蘿。

一、胃不好的人可以吃菠蘿嗎

很多人都說(shuō)不可以。為什么呢?胃不好的人,食用具有酸性的菠蘿,容易刺激胃部,讓患者出現(xiàn)胃內(nèi)泛酸現(xiàn)象,加重病情。多吃菠蘿還可能過(guò)敏,在食用后的15分鐘到1小時(shí)左右出現(xiàn)腹痛、嘔吐、呼吸困難、休克等一系列過(guò)敏癥狀反應(yīng)。

二、可適量吃一點(diǎn)

菠蘿屬于寒性的水果,腸胃不適雖然是不能吃寒性水果的,但是還是要看腸胃的病癥是怎樣的,如果是消化不良的腸胃問(wèn)題,是可以吃一些菠蘿的,因?yàn)椴ぬ}可以幫助消化和吸收,還能健胃止瀉,但是腸胃不好的人最好是少吃。

三、用鹽水泡后吃

可能會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)直接吃削好的菠蘿時(shí)會(huì)很酸很澀,所以在吃之前一定要用鹽水或者開(kāi)水泡一下,這樣就可以消除菠蘿中對(duì)人體有害的物質(zhì),還能防止過(guò)敏,最好泡好后可以再用清水泡一下,去掉咸味,使菠蘿的口感更好。

四、菠蘿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

菠蘿其實(shí)是有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,菠蘿的保健作用也是很好的,吃菠蘿可以緩解感冒的癥狀,發(fā)燒的話可以起到降溫的效果,菠蘿能促進(jìn)血液循環(huán),防止脂肪堆積,起到減肥的效果,經(jīng)常吃還能增強(qiáng)人的抵抗力,但是一次不要吃太多,以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

五、注意養(yǎng)好腸胃

腸胃不好的人要注意自己的飲食,生冷辛辣刺激性大的食物盡量少吃,腸胃方面的疾病不是一下子能治好的,就是靠平時(shí)的養(yǎng)護(hù),飲食最好是清淡溫和,飲食有規(guī)律。

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