高血壓腎病食譜有哪些呢
現(xiàn)在人們對(duì)高血壓疾病的認(rèn)識(shí)不是那么的陌生了，但是對(duì)于高血壓腎病的認(rèn)識(shí)還是在于少數(shù)人知道的。高血壓腎病是高血壓所引起的良性小動(dòng)脈腎硬化，這樣的疾病特別能導(dǎo)致腎功能的衰竭。在平時(shí)的時(shí)候就不能大意，所以要提前做好準(zhǔn)備，要了解癥狀或者是常識(shí)。只有這樣才能在發(fā)病的時(shí)候知道怎么對(duì)應(yīng)措施。下面我們就來(lái)看看高血壓腎病的食譜有哪些。
1.飲食上高血壓腎病患者注意三低二高.低動(dòng)物脂肪、低糖、低鈉(鹽);高蛋白、高纖維素(蔬菜)。早餐宜清淡，比如說(shuō)1杯牛奶或豆?jié){、或者是1個(gè)雞蛋、1片面包；晚餐宜少，七成飽為宜.三餐中不要只吃干飯，應(yīng)配些湯類或粥類。忌暴飲暴食。
2.不宜長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，那是因?yàn)檫@樣會(huì)使高血壓腎病患者大腦過(guò)于緊張，極易誘發(fā)高血壓；
3.控制體重.節(jié)制房事.保持穩(wěn)定情緒，保持大便通暢.多食含纖維素多的蔬菜，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
4.定期檢查身體。患者進(jìn)行檢查身體是為了能夠及早的發(fā)現(xiàn)和治療病癥，如比較好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查等，而女性懷孕時(shí)腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重，則需要監(jiān)測(cè)腎功能，以免因妊娠毒血癥而變成尿毒癥.
5.主食麥淀粉;一般的主食米，面氨基酸含量，不適合食用，高麥淀粉利于尿素氮的下降.熱量又高，可用麥淀粉代替主食。
6.低鹽：鹽的攝入根據(jù)水腫和血壓的情況而定。如有水腫、血壓升高，采用低鹽飲食(每日控制在2―3克)。患者尿少，血鉀升高時(shí)，要限制鉀鹽的攝入。
高血壓腎病的患者在服用降壓藥物的時(shí)候要以保護(hù)腎為主導(dǎo)。不管這樣的疾病發(fā)展到什么程度都要保持良好的心情才能有力與病情的好轉(zhuǎn)。還有在選擇藥物的時(shí)候一定要按照醫(yī)生的吩咐來(lái)進(jìn)行選擇用藥，不要盲目的進(jìn)行。飲食食譜方面上面已經(jīng)簡(jiǎn)單的介紹了，可以嘗試嘗試。
