腸胃口臭吃什么好
口臭是一個(gè)令人很尷尬的毛病，尤其是在公眾場(chǎng)合，患有口臭的人都不敢跟別人很自然的交流，久而久之還會(huì)導(dǎo)致自卑心理。其實(shí)口臭根本的病因不在口腔，而在于腸胃消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題。一般的藥物治療也很難根治，可以進(jìn)行一些食療的方法去除口臭。那么，腸胃口臭吃什么好？
適量使用山楂、蜂蜜、酸奶等食品。誰都知道山楂有開胃、散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效；而蜂蜜具有潤腸通便的作用，對(duì)于便秘引起的口臭具有獨(dú)特效果；酸奶含有豐富的鈣和有益菌，常吃有益消化。
不吃高糖、精碳水化合物食品。高糖份、精碳水化合物食品不僅容易導(dǎo)致蛀牙，還會(huì)滋生腸道內(nèi)有害微生物和腸道酵母，因此口苦口臭的人應(yīng)盡量避免這類食物。
不吃熏肉制品。臘肉、臘腸、熏牛肉等熏肉食品，他們不僅含有強(qiáng)烈的氣味，也不容易被腸胃吸收消化，從而容易產(chǎn)生口臭。如果口苦口臭者平時(shí)應(yīng)盡量避免這些刺激性食物，選擇較清淡容易消化吸收的食品。
食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會(huì)引起口苦.另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕，張口睡覺，口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況，所以你可以去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查。
口干舌燥口苦屬于口腔黏膜疾病，需要看口腔黏膜科室。得此病的原因很多，有可能只是真的口干，也有可能與某種疾病相關(guān)。要去正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，讓醫(yī)生開一些中藥進(jìn)行調(diào)理。
以上就是有關(guān)腸胃口臭吃什么好的介紹，可見有口臭的人在平時(shí)要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，并且要努力改掉長(zhǎng)期熬夜的不良習(xí)慣，這樣就能慢慢的調(diào)理口臭。此外，口臭不能盲目的治療，一定要到醫(yī)院檢查和診治。
