綠豆殼的作用功效
想必我們大家都吃過綠豆吧，但是對于綠豆殼兒卻沒有引起高度重視，其實(shí)我們生活中有很多種物質(zhì)，對于我們自身都會(huì)產(chǎn)生很大的幫助，只是由于我們自身忽略掉了，我們應(yīng)該多放地了解一些關(guān)于這方面的內(nèi)容，才能夠更有效的發(fā)揮生活中的東西為我們造福，簡述一下綠豆殼的作用功效吧。
1.豆殼稱為綠豆衣，對葡萄球菌有抑制作用，其他功效同綠豆，由于綠豆利尿下氣功著，故尿道炎患者食之尤佳，但脾胃虛寒、大便溏瀉、腎氣不足、腰痛、肢冷者不宜多食。
2.綠豆皮中醫(yī)叫綠豆衣，具有比綠豆更強(qiáng)的清熱解毒作用。 還有專家說。 綠豆的功效：清熱在其皮，解毒在其內(nèi)。 綠豆為豆科植物綠豆的莢殼內(nèi)之圓形綠色種子。其種皮即綠豆衣，亦可作為藥用。綠豆以顆粒均勻飽滿、色綠，煮之易酥的為佳。 綠豆屬低脂食品，而營養(yǎng)成份很高，富含蛋白質(zhì)、糖類，胡蘿卜素、 酸、維生素B1、B2，以及鈣、磷、鐵、磷脂等。 綠豆的吃法很多，綠豆湯可作夏季飲料;與米煮成綠豆粥、飯可作主食，制成粉皮、粉絲、粉條或發(fā)芽可煮菜;又可制成各式點(diǎn)心或釀酒等。 綠豆味甘性寒，可清暑利濕、清熱解毒，且對葡萄球菌，有抑制作用。除用于暑熱煩渴、瘡腫丹毒等外;據(jù)傳有解毒之功，可用於砒石中毒、農(nóng)藥中毒、酒精中毒或鉛中毒等。 綠豆衣與綠豆藥性相近，消暑以用豆為佳，而解毒與退目翳則用皮較好
綠豆殼的作用功效遠(yuǎn)不止這些，綠豆殼帶給我們自身的好處是相當(dāng)多的，大家都可以嘗試著發(fā)揮綠豆的作用，同時(shí)日常也一定要多吃一些綠豆，綠豆屬于豆制品的一種其中富含了很多的蛋白質(zhì)，對于身體非常有幫助。
