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黃芪南瓜粥的做法

2017-07-08 23:50:18  來源:360常識網   熱度:
導語:中草藥的功效最神奇的在于,不光能做為藥材來治病,還能加入到食材里面,不但能做出美味佳肴,而且還兼具有食療的效果,以用來治病或是調理

中草藥的功效最神奇的在于,不光能做為藥材來治病,還能加入到食材里面,不但能做出美味佳肴,而且還兼具有食療的效果,以用來治病或是調理身體,這樣的話也沒有負作用,對于病人來說是再好不過了的,特別是針對比如說是孕婦來說,本身由于是一人吃兩人吸收的話,對于藥就更加要注意了,下面就來說一說黃芪南瓜粥。

名稱:黃芪南瓜粥

來源:《千家食療妙方》

原料:黃芪粉6克,南瓜、粳米各30克,飴糖2匙。

制作:將南瓜切成丁,與粳米共煮粥,粥將熟時,拌入黃芪粉,加飴糖,稍煮即可。

用法:每日1-2次,溫熱食。

療效:補氣安胎。適用于先兆流產。

南瓜含有<淀粉蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。具有有較高的食用價值。其營養豐富,為農村人經常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重視。

黃芪性甘溫,歸肺經,有補氣升陽、益衛固表之功能。經常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。

現代醫學研究表明,黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。黃芪食用方便,可煎湯,煎膏,浸酒,入菜肴等。

上面給大家介紹了黃芪南瓜粥,這個粥品能幫助孕婦補氣安胎,是很適合孕婦這一特殊的人群的,而說起南瓜和黃芪,這兩個東西分開來看,都是難得的對人體很有益處的東西,特別是針對于老人年的心腦血管疾病以及糖尿病來說,是十分有效的。

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