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血粘稠的癥狀 4種癥狀要小心

2017-05-13 16:08:43  來源:360常識網   熱度:
導語:血粘稠是中年老人常見的一種病,患者會出現頭暈、困倦、記憶力減退等癥狀。嚴重的血壓粘稠會導致心臟缺血從而導致呼吸困難甚至是死亡,所以

血粘稠是中年老人常見的一種病,患者會出現頭暈、困倦、記憶力減退等癥狀。嚴重的血壓粘稠會導致心臟缺血從而導致呼吸困難甚至是死亡,所以大家要了解血粘稠的癥狀。

一、血粘稠的癥狀

1.晨起頭暈,不清醒,思維遲鈍。一般要待吃過早餐后,頭腦才逐漸變得清醒。

2.午餐后犯困,需要睡一會兒,否則整個下午都無精打采。相反,晚餐后精神狀態特別好。

3.蹲著干活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少,肺、腦等器官缺血,導致呼吸困難,故有氣喘。

4.陣發性視力模糊。血液變粘稠了,流速減慢,血液不能充分營養視神經,或者視神經或視網膜暫時性缺血缺氧,看東西一陣陣模糊。

二、血粘稠如何改善

1,多喝水,在早晨起床前,每餐吃飯前和就寢前都要喝水。

2,食用能稀釋血液的食物:如山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、香菇、草莓等。

3,合理的飲食搭配:少吃動物內臟及動物脂肪,油炸食物,甜食。多吃清淡的食物,粗細糧搭配。

4,多食富含卵磷脂的食物:如大豆及豆制品、禽蛋、魚類。

5,經常運動促進血液循環。血液不斷地在體內循環流動,流動的速度并非一成不變,比如安靜狀態下比起運動時就要慢得多,只要在正常范圍內就不會影響健康。但在有的時候,流動的速度減慢到正常范圍以下,甚至抽出的血液很快凝在針管中推不出來,或者靜脈輸液時因反流血液凝結而堵管,這就表明血液明顯變稠了。變粘稠了的血液流動速度更慢,一來使機體組織所獲得的氧氣和營養物質相對減少,二來更危險的就是紅血球因之而聚集,形成凝血塊阻塞血管,誘發心肌梗塞或腦梗塞而危及生命--這就是血液變粘稠最可怕的惡果

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