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老人家腦出血該如何預防

2017-01-10 13:04:58  來源:360常識網   熱度:
導語:老年人的身體機能低下,所以非常容易出現很嚴重的疾病,腦出血就是其中嚴重的疾病之一。其實,不論腦出血,還是其他疾病都是可以預防的。對

老年人的身體機能低下,所以非常容易出現很嚴重的疾病,腦出血就是其中嚴重的疾病之一。其實,不論腦出血,還是其他疾病都是可以預防的。對于老年人來說,如果做好了預防措施,就能避免老人家腦出血。為此,一起來看看老人家腦出血該如何預防。

腦出血在全世界范圍內都是主要致死、致殘原因之一。加強對腦出血預防研究,對提高整個人類的健康水平有著巨大的意義。預防分為一級預防、二級預防、三級預防。

一級預防:是對未發生過腦出血的患者,對可治性腦出血危險因素進行普查及合理治療。

二級預防:指預防已患過腦出血的再發。可用藥物治療,主要是治療高血壓、降血脂。定期進行健康檢查,復查血脂、血流動力學、經顱多普勒超聲,必要時頭部CT和腦血管造影,早期診斷、早期治療。

三級預防:主要是對并發癥及后遺癥的康復治療。(詳見腦出血的康復治療)

腦出血的危險因素及干預措施:腦出血的危險因素分為幾種情況:第1類是不能改變的因素,如性別、年齡等;第2類是環境因素,如感染或寒冷氣候;第3類是由于個體不良生活方式,包括吸毒、飲酒、少運動、肥胖、膳食結構不合理等引起;第4類是屬于家族性與環境因素結合而成的疾病,例如高血壓、糖尿病。除第1類外,后3類均可以通過一些干預預防措施發生改變。

年齡為自發性腦出血的最重要危險因素,其發病率隨年齡增加而顯著增加。男性腦出血較女性更常見。美籍黑人較白人更常見,這是由于美籍黑人中青年和中年腦出血發病率高于西方國家。高血壓為腦出血最重要的可干預危險因素,日本對高血壓患者隨訪14年,發現高血壓組比正常血壓組腦出血病死率高17倍;我國全軍腦血管病流行病學調查結果表明,有高血壓病者腦出血的危險顯著增高(OR值,男性為13.62,女性為11.36);冬季發病較其他季節多;經常喝茶和食用刺激性食物對腦出血有保護作用。左心室肥大可使腦出血的危險增加2~7倍,干預治療已反復顯示治療高血壓能顯著減少腦出血的危險度;因此,治療高血壓是公認的對腦出血最有效的干預措施。

其他可干預的腦出血危險因素包括卒中史、酗酒、吸毒、抗凝治療和溶栓治療等。老年人腦葉出血最重要的危險因素之一是血管淀粉樣變性,然而這只能通過病理檢查確診,對Alzheimer病的MRI和基因檢測有助于血管淀粉樣變性所致腦出血的診斷。其他危險因素,如低血清膽固醇(<1.6g/L)和吸煙尚需進一步研究。

以上就是關于老人家腦出血該如何預防的介紹。這里需要提醒的是,老年人隨著年齡增大,患各種疾病的概率就越來越大。所以,為了降低患病的概率。老年人需要注意養成良好的飲食習慣以及堅持每天鍛煉,這樣可以提高身體抵抗能力。

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