老人久坐公園木椅損害健康

2017-06-20 11:18:17　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：冬不坐石是因為石頭具有聚溫性及傳導(dǎo)性，冬季十分寒冷，屬陰邪，對人體有侵害。中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生應(yīng)以斂陰護(hù)陽為根本，如果久坐石凳，寒涼

“冬不坐石”是因為石頭具有聚溫性及傳導(dǎo)性，冬季十分寒冷，屬陰邪，對人體有侵害。中醫(yī)認(rèn)為，冬季養(yǎng)生應(yīng)以斂陰護(hù)陽為根本，如果久坐石凳，寒涼侵入人體，會導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)，尤其容易傷及腎臟。

“夏不坐木”是因為夏天氣溫高、溫度大，久置露天的木質(zhì)椅凳，由于露打雨淋，含水分較多，雖然表面看上去是干燥的，但經(jīng)太陽一曬，便會向外散發(fā)潮氣。在上面坐久了，會誘發(fā)皮膚病、痔瘡、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認(rèn)為，濕為陰邪，損傷陽氣，濕邪重濁向下，容易傷害脾胃功能，導(dǎo)致消化不良。

因此，專家建議，夏日在戶外乘涼的人們，尤其是老年人，應(yīng)該常備個薄墊子。如果沒有，就不要在長椅上久坐，尤其在雨后。否則，不僅不利于血液流通，還容易患病。