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玩游戲 可降低老人患癡呆

2016-07-17 19:25:29  來源:360常識網   熱度:
導語:玩游戲,對于老人來說好像是一個很遙遠的事情,老人玩游戲會讓人覺得老頑童。其實老人玩游戲對身體保健是非常有好處的,下面我們就來了解一下。

科學家通過實驗發現,經常玩電腦游戲的老年人,其大腦的衰退明顯減慢,這是因為電腦游戲需要玩家進行快速思考,促進血液和氨基酸不斷流向大腦,提高了腦部供氧量,從而降低患上老年癡呆癥的幾率。

在目前還無法有效治愈老年癡呆癥的情況下,讓老人學會多娛樂,保持大腦靈活,是對抗老年癡呆癥的最理想方法。除了電腦游戲,老年人還可以買一些益智玩具,比如九連環等,老人如能經常玩玩,能有效地預防老年癡呆癥。

在報紙上常見的填字游戲,也建議老年人常玩玩。解答橫格和豎格相對應的問題,兼顧字格中已有的文字,填寫出空格中的字,從而得到答案。這樣的游戲需要游戲者具備一定的知識,甚至為找到一個答案翻書,查資料,在這個過程中,大腦得到了充分的活動。

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