藏紅花有著非常高的藥用價值，只要日常生活中我們合理的利用對我們的身體是非常的好的，可以很好的調理我們的身體，有著非常不錯的保健作用，同時它也有許多的禁忌。那么藏紅花的功效與禁忌究竟有哪些呢？那就隨小編來了解一下吧！

藏紅花的功效與禁忌

藏紅花的作用

增強體質

藏紅花有著非常好的調節我們人體的壓力的作用，可以有效的增強我們的體質。

長期工作壓力，使體內防御能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病。

藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力。

調神靜氣

對那些經常發脾氣，心煩意亂的人群是非常的有效的，能夠很好的調神靜氣。

長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現。

藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態平衡。

養顏美膚

現代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成焦慮、不安、睡眠質量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細血管淤塞，血流速度減慢，千萬肌膚缺氧。

往往都會出現一些皮膚的問題，這些皮膚問題時時刻刻都在困擾著這些愛美女性。

嚴重時會因血液淤滯，色素沉淀，水分被擠出血管，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉淀的斑點。

飲藏紅花茶顆最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

色素在肌膚表面沉淀，是由內分泌失調引起的，令人煩惱、尷尬。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑。

對肝膽的作用

藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統中藥，用于脂肪肝的治療。

藏紅花通過改善微循環，促進膽汁的分泌和排泄，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治療。

藏紅花酸對有毒物質引起的早期急性肝損害有化學預防作用，有希望用于慢性膽囊炎的治療。

對循環系統的作用

藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。

免疫調節

臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。

抗腫瘤

藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。

對腎臟的作用

認為腎小球腎炎發病機理與血小板及其釋放的炎性介質有密切關系，藏紅花用于干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。

藏紅花可使腎毛細血管保持通暢，增加腎血流量，促進炎癥損傷的修復。

補血，補氣

最好還是服用藏紅花，雖有副作用，但只要不過量，還是沒有多大的關系，同時它對月經不調，內分泌失調等效果很好，還有抗衰老，美容養顏的功效。

建議各位MM按照藏紅花的功效與吃法上所說的去做，還是可完全改善膚色，美容養顏的。

藏紅花的禁忌

1、孕婦禁用

服用過量藏紅花可造成流產。

2、出血性患者禁用

出血性骨折、腦溢血患者禁用。

3、腸胃疾病者禁用

胃黏膜損壞、腸壁損壞等可能引起出血的疾病。

4、經期慎用

會加大流血量。

5、過敏者慎用

對花粉過敏者服用后不適應立即停止。

6、慎禁量大

藏紅花一次攝入超過9克有中毒的危險，藥用量一般不超過3克每次。

7、慎假貨

市場上藏紅花作假嚴重，用后可能造成不良后果。

結語：讀了上文我相信大家對藏紅花的功效與禁忌有了一定的了解了，掌握了藏紅花的功效與禁忌就可以非常合理的理由藏紅花的功效避免它的禁忌了，這樣就可以最大化的利用好藏紅花了。在這里小編希望大家都能擁有健康的身體！