久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生粥 > 正文

菠菜胡蘿卜粥的做法

2017-07-08 21:55:04  來源:360常識網   熱度:
導語:菠菜胡蘿卜是營養價值比較高的蔬菜,而且菠菜胡蘿卜粥營養價值也高,而且適合老少皆宜,所以很多人為了能天天喝上菠菜胡蘿卜粥,想了解一下

菠菜胡蘿卜是營養價值比較高的蔬菜,而且菠菜胡蘿卜粥營養價值也高,而且適合老少皆宜,所以很多人為了能天天喝上菠菜胡蘿卜粥,想了解一下菠菜胡蘿卜粥的做法,下面就詳細介紹了菠菜胡蘿卜粥的做法,如果你想盡快學會,可以看看下面介紹。

1 米放入鍋中淘洗干凈,加入10倍量的水。我用得是電高壓鍋,蓋上蓋子按煮粥功能,煮好之后等待它自然冷卻,揭開蓋子。

2 煮白粥的同時可以準備材料:青菜切2cm左右的長短,胡蘿卜和蒲瓜都切小丁準備好。

3 粥煮好之后另取1個鍋,炒鍋或者砂鍋都可以,我用得是砂鍋,放適量的白粥在鍋中,根據粥的情況加適量的清水、食用油和姜片(粥若煮得比較稀就不用加清水)

4 燒至沸騰。

5 沸騰之后要不定時的用勺子攪拌粥,防止沾鍋。感覺粥有一定的粘度之后,加入胡蘿卜和蒲瓜丁繼續攪拌5分鐘。

6 這時濃稠度應該差不多了,關火。然后在鍋中加入青菜和食用鹽,攪拌均勻。即可享用!

本文內容就詳細介紹了菠菜胡蘿卜粥的做法,對于很多喜歡吃菠菜胡蘿卜粥的一些,要想讓自己天天吃上菠菜胡蘿卜粥,一定要對以上的介紹做法,詳細的了解一下,通過了解做法,相信就能盡快學會菠菜胡蘿卜粥的做法。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 日日操av| 欧美在线不卡 | 国产精品日韩 | 色综合久久久久久久 | 精品成人在线 | 久久国产视频网 | 国偷自产视频一区二区久 | 黄色一级视频 | 先锋资源中文字幕 | 日韩视频在线观看视频 | 久久综合一区二区三区 | 在线免费毛片 | 欧美一级做性受免费大片免费 | 中文字幕在线一区 | 午夜影视| 四虎影视库 | 伊人久操 | 久久久精品国产 | 性色在线视频 | 中文字字幕在线观看 | 在线免费观看黄色 | 精品91 | 一二区视频 | 四虎网站| 日韩免费一区 | 国产精品爱久久久久久久 | 国产区网址| 欧美成人精品一区二区男人看 | 中文字幕在线精品 | 日韩一区在线播放 | 日本免费福利视频 | 91一区二区在线 | 亚洲av一级毛片 | 四虎网址| 亚洲成人在线视频播放 | 久久性| 久久成人精品一区二区三区 | 亚洲成人一区二区在线观看 | 成人福利影院 | 黄a视频在线观看 | 久久不卡 |