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男性護發的4個常識 不宜直接暴曬

2017-03-27 12:50:59  來源:360常識網   熱度:
導語:運動有利于舒緩壓力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要發生在晚上,特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。下面就一起來看看男性護發的方法吧!

經常梳頭能起到滋養頭皮、防止和治療脫發的作用,頭部的眾多穴位,經常梳頭,梳子可以有效地刺激到穴位,不僅可以消除過度用腦引起的疲勞現象,而且還有醒腦、聰耳、明目的作用。來看看男性護發的正確方法吧。

男性護發的4個常識 不宜直接暴曬

1、不宜直接暴曬

頭發的脫落與外界的環境因素關系密切,夏季陽光強烈,紫外線直射頭部,熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激,造成頭發的損傷脫落,所以在夏季,應像保護皮膚不引起曬斑那樣,保護頭發免受日曬的傷害。夏季應避免太陽對頭部的照射,少在陽光下活動。外出時,最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。

2、不用尼龍梳和頭刷

因易產生靜電給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既去頭屑,又按摩頭皮及促進血液循環。同時配合用手掌或手指揉搓頭發,每日早晚各1次,每次1~2分鐘,每分鐘梳或揉搓30~40次。

之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養成定時睡眠的習慣。

3、戒煙限酒

吸煙使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育生長。酗酒過度常會導致胃腸疾病,影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收,從而影響頭發正常的生長。

4、生姜枸杞防掉發

生姜和枸杞都可以刺激毛發的生長。將生姜和枸杞煮水,涂抹在頭發上,并讓頭發自然風干,1小時之后洗凈,每晚持續涂抹,1個月左右可以起到明顯的防掉發的效果。

以上就是小編推薦的男性護發的方法,趕緊拿去試試吧。

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