久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 母嬰 > 產后飲食 > 正文

?產婦吃絲瓜有什么好處

2017-01-04 10:38:18  來源:360常識網   熱度:
導語:絲瓜是很多人都熟悉的蔬菜,這類蔬菜含有的營養元素比較多,它含有豐富的維生素、鉀、胡蘿卜素,對這類蔬菜吃的時候,要注意每次吃的時候不

絲瓜是很多人都熟悉的蔬菜,這類蔬菜含有的營養元素比較多,它含有豐富的維生素、鉀、胡蘿卜素,對這類蔬菜吃的時候,要注意每次吃的時候不宜太多,否則對身體消化也是會有影響的,在吃絲瓜的時候,也是要注意它的制作,涼拌是最佳之選,那產婦吃絲瓜有什么好處呢?

很多人對產婦吃絲瓜有什么好處并不是很清楚,這就需要在吃絲瓜的時候,需要對這類問題進行認識,使得在吃絲瓜的時候,對產婦身體不會有任何的損害。

產婦吃絲瓜有什么好處:

多吃絲瓜可預防乳腺增生,還可以通乳,使乳汁分泌通暢。這是絲瓜中的絲瓜絡所特有的功效。絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形,為絲狀交織而成。絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經絡不通等癥。

如果出現乳腺炎癥,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。

產婦吃絲瓜的注意事項

產婦是可以吃絲瓜的,且絲瓜有催乳和疏通乳腺的作用。但需要注意的是,絲瓜中起到催乳作用的是絲瓜絡,并不是瓜肉本身。一些產婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯,喝下后發現乳汁分泌旺盛,其實這主要還是高湯的作用,單純將絲瓜煨湯是達不到催乳的效果的。

但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮,不僅可以通乳,而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢,乳房包塊,可以在中醫的指導下,適當服用絲瓜絡,以便通絡通乳。

產婦還要注意,因為絲瓜屬于寒涼食物,在產后頭幾天最好先不要吃絲瓜,以免體虛無法承受寒氣,反而不利于康復。而月子期間吃絲瓜則有催乳、美容護膚等功效。

以上就是對產婦吃絲瓜有什么好處詳細介紹,產婦吃絲瓜的好處比較多,不過在吃絲瓜的時候,產婦也是有著一些注意事項,對此以上也是有著一些介紹,使得產婦在吃絲瓜的時候,對這點都是要進行認識,避免損害身體健康。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久久网站 | 久久精品福利 | 国产免费一区二区三区 | 欧洲视频一区二区 | 一级黄网 | 一级片日韩 | 国产一区二区三区四区在线观看 | 国产精品久久久久久久毛片 | 精品日韩中文字幕 | 在线不卡一区二区 | 日韩在线播放欧美字幕 | 中文成人av| 免费 视频 1级 | 日本免费一区二区三区视频 | 久久综合一区二区三区 | 一本久久a久久精品亚洲 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 浴室洗澡偷拍一区二区 | 日韩精品一区二区三区视频播放 | 久久久久久久久久影院 | 亚洲最大成人 | 亚欧在线观看 | 色天堂影院 | 一区二区三区视频在线观看 | 99精品视频在线 | 国产小视频在线免费观看 | 成人在线播放 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 欧美日韩电影一区 | 成人av教育 | 久久国产精品久久 | 欧美综合国产精品久久丁香 | 91精品中文字幕一区二区三区 | 久久久久久久久久久一区二区 | 亚洲成人日本 | 九色国产 | 色婷婷精品国产一区二区三区 | 久久不射电影网 | 欧美日韩一区二区三区 | 精品国自产在线观看 | 91香蕉视频在线观看 |