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處于哺乳期能吃葛根嗎

2017-02-10 21:10:37  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:哺乳期真的是非常特別及其重要的一個(gè)時(shí)期,畢竟哺乳期的飲食還有很多的方面我們都需要去注意的。如果我們沒有去注意的話就會(huì)影響到哺乳期的

哺乳期真的是非常特別及其重要的一個(gè)時(shí)期,畢竟哺乳期的飲食還有很多的方面我們都需要去注意的。如果我們沒有去注意的話就會(huì)影響到哺乳期的媽媽的身體的健康甚至身體素質(zhì),這樣子對(duì)于孩子也是不好的,所以呢,我們呢今天馬上一起來了解一下吧,處于哺乳期能吃葛根嗎?

1、不建議你吃,首先,葛根性涼,經(jīng)期食用涼性食品都需慎重,藥品亦然。葛根現(xiàn)代研究具有擴(kuò)張血管,改善血液循環(huán)作用,經(jīng)常用它治療冠心病等,可想而知,經(jīng)期用藥可能會(huì)延長(zhǎng)出血時(shí)間

2、但是不用過多擔(dān)心,目前是可以多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,如牛奶,雞蛋,魚肉,蔬菜,水果,多喝湯水如酒釀蛋,火腿鯽魚湯,黃豆豬蹄湯等,媽媽要放松心情,其次也是可以多喝水來促進(jìn)乳汁的分泌的。

3、哺乳期應(yīng)謹(jǐn)吃葛根粉。葛根粉內(nèi)含豐富的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷等,葛根粉性寒涼,哺乳期媽媽應(yīng)該少食甚至不吃。寒涼的食物會(huì)給媽媽的腸胃造成不適,也影響身體恢復(fù),此外還會(huì)通過乳汁影響寶寶,讓寶寶出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

處于哺乳期能吃葛根嗎看完了這一篇文章我們呢都已經(jīng)知道了,到底能不能吃呢?答案是是不能的,因?yàn)閷?duì)于我們呢身體不好,而且小孩子喝奶還會(huì)把不好的也都吸收過去,這樣子的話,那不是家長(zhǎng)孩子都是不好的,那么就很糟糕了啊。

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