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春季減肥多喝6種茶 艾蒿茶

2017-03-13 11:46:50  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:春季常喝茶的好處很多,有些茶還能幫助排毒減肥,想要減肥喝什么茶好呢?下面小編給大家精選了6款春季減肥的茶飲,有普洱茶、艾蒿茶、枸杞茶等,讓你邊喝邊享瘦,趕緊一起來看看吧。

春季減肥吃什么?又到一年春季減肥時(shí),胖紙們是不是還在為減肥發(fā)愁?是不是還在減肥的道路上掙扎著?春季想要輕松瘦身,不妨多喝點(diǎn)茶,趕緊來看看有哪些春季減肥的茶飲吧。

1.普洱茶

中國茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。

特別提示:普洱茶有一點(diǎn)特殊的味道,但不苦。

2.艾蒿茶

出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅(jiān)持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。

3.枸杞茶

枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個(gè)人連續(xù)三天沒有排便,就買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

4.烏龍茶

宴會(huì)上推杯換盞,氣氛越熱烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的烏龍茶。它能夠防止身體虛冷,攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇,帶來熱量。

特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。

5.蘆薈茶

吞云吐霧的感覺真好,可是一旦因吸煙引起病變后,其中的苦澀悔之晚矣。好煙如命的倩女俊男們,為了健康還是趕快戒煙吧。想抽上一口的時(shí)候,泡一壺蘆薈茶,那與香煙相似的獨(dú)特苦味,是嘴饞時(shí)最好的替代品。

特別提示:蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進(jìn)排便及新陳代謝。

6.羅漢果茶

為了保持婀娜的身材,要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時(shí)候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會(huì)不會(huì)喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲!

特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零。

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