老人腹瀉警惕誘發(fā)心血管意外
便秘是老年人最常見的消化系統(tǒng)障礙。據(jù)估計(jì)，大約有1/4的老人常受其苦。雖然便秘本身不是一種疾病，但是常會(huì)帶來思想上的負(fù)擔(dān)和身體上的痛苦，甚至影響睡眠與飲食。
老人突發(fā)腹瀉易誘發(fā)心血管意外
其實(shí)，突然拉肚子對(duì)老年人來說并不是好事。因?yàn)槔夏耆送蝗桓篂a很易出現(xiàn)低血糖、心臟和腦血管意外等并發(fā)癥。腹瀉時(shí)大量水分喪失，會(huì)使人體處于脫水狀態(tài)，導(dǎo)致血容量減少，血液黏稠度增加，血流緩慢，容易形成血栓并堵塞血管。
腹瀉還會(huì)造成鈉、鉀、鈣、鎂等元素的流失，引起嚴(yán)重的心律紊亂，尤其對(duì)患有心血管疾病的老人更為不利。腹瀉時(shí)，老年人沒有足夠的肝糖原轉(zhuǎn)化為糖，當(dāng)血糖降低時(shí)，就容易出現(xiàn)乏力、出汗、心悸、面色蒼白及暈厥等一系列低血糖癥狀。因此，這時(shí)就應(yīng)到醫(yī)院去檢查一下。
推薦：老人長(zhǎng)期腹瀉營(yíng)養(yǎng)治療法
1、宜供給低渣飲食：使用低渣飲食的目的是盡量減少食物在消化后給腸胃消化道留下的殘?jiān)浚瑥亩鴾p少糞便量，并排除機(jī)械性的刺激，以及任何刺激物質(zhì)，以減少腸胃道的蠕動(dòng)，使其獲得休息，使病人早日康復(fù)。
2、給予高蛋白高熱量飲食：慢性腹瀉病程長(zhǎng)，常反復(fù)發(fā)作，影響食物消化吸收，并造成體內(nèi)熱能過度消耗。為改善營(yíng)養(yǎng)狀況，應(yīng)給予高蛋白高熱量飲食，可采用逐漸加量的方法。如增加過快，食物中的營(yíng)養(yǎng)素不能完全吸收，反而加重了胃腸的負(fù)擔(dān)。每天可供給蛋白質(zhì)100克左右，熱量2500～3999千卡。
