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老人口腔易出事 老了更得愛牙

2016-01-08 23:40:50  來源:360常識網   熱度:
導語:盡管患口腔疾病的風險增加,很多老人都認為“牙疼不是病”,但實際上,老年口腔健康更不容忽視。

老了更得愛牙,老人患口腔疾病的風險遠高于年輕人。

這是因為,首先隨著年齡增長,老人的唾液腺功能會減退,使得唾液分泌減少,對口腔的沖刷作用減弱,導致口腔細菌滋生、齲齒增加。其次,如果老人患有中風、認知障礙癥等,口腔患病風險要遠遠高于同年齡段的其他人,而因病喪失語言功能的老人,在口腔出現疼痛和感染等問題時往往無法表達,導致疾病拖延加重。第三,慢病老人長期服用藥物,但藥物同時會帶有某些副作用,如高血壓病人常吃的利尿劑會造成口干,減少唾液的沖刷作用,導致齲齒增加。

盡管患口腔疾病的風險增加,很多老人都認為“牙疼不是病”,但實際上,老年口腔健康更不容忽視。多項研究表明,牙齒缺失與老年殘障率、預期壽命呈正相關。牙齒疼痛、缺失的直接后果是咀嚼功能障礙,從而打亂膳食平衡,造成營養不良,影響免疫系統,增加罹患其他疾病的幾率。而且,口腔衛生狀況不良,會增加吸入性肺炎和心血管疾病如心臟病、冠心病、腦卒中等風險。同時還會增加糖尿病并發癥的風險,影響血糖控制。

老人護牙應遵循以下幾個原則:

1、定期看醫生。健康老人6個月,慢病老人3個月應到醫院復診并進行口腔檢查。

2、每年到正規醫院洗牙1~2次,及時清除菌斑、牙結石、色素等,能有效減少牙齦炎、牙周炎的發生。

3、日常護理一定要做兩件事:早晚刷牙,并用牙縫刷清潔每個牙齒之間的縫隙,充分清潔,減少細菌滋生,降低患病風險。

4、每餐飯后用溫水漱口,清除遺留在口腔內的食物殘渣和細菌,降低食物殘渣對牙齒的負面影響。

5、對于存在功能障礙、患齲風險高的老年人可以使用加氟牙膏,防治齲齒。

6、戴假牙的老人,晚上休息時應取下假牙,清洗后放入杯內,用清水浸泡,預防義齒口炎發生。

7、減少含糖飲食攝入。口腔細菌會利用糖分產酸,造成齲齒。

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